Planejador de Treinos para Atletas Funcionais
O Pwrlog Workout Planner é um aplicativo gratuito destinado a atletas funcionais e híbridos que treinam para eventos como CrossFit e Hyrox. Ele centraliza o registro de treinos variados, permitindo que os usuários planejem, analisem e ajustem suas rotinas de forma eficaz. Com uma interface intuitiva, o aplicativo facilita o acompanhamento de sessões de força, condicionamento e treinos mistos, tudo em um único lugar.
Uma das principais características do Pwrlog é a capacidade de visualizar o histórico de treinos, comparando resultados de sessões passadas e obtendo uma visão geral da carga de treino semanal. Além disso, o aplicativo fornece insights sobre o volume de trabalho realizado por diferentes grupos musculares, ajudando os usuários a manter um equilíbrio adequado nas suas rotinas. Com gráficos e representações visuais, o Pwrlog torna a análise de desempenho mais acessível e compreensível.
